Tag Archives: Salud mental

Sabemos que el trabajo de un maestro de obra es uno de los más importantes y demandantes en nuestro país. Muchos de ustedes trabajan largas horas, en condiciones difíciles y con una carga económica que a veces puede ser muy pesada. Es por eso por lo que queremos invitarles a …

En la obra usted se ve expuesto con frecuencia a cargas laborales que modifican sus conductas emocionales y pueden terminar afectando su vida personal. Por: Sebastián Eastman Aguirre El estrés está relacionado con síntomas fisiológicos y psicológicos que requieren de un autocontrol emocional por parte del maestro de obra, para …

Con esta nueva sección “Maestros de Vida” queremos generar y compartir contenidos que lo ayuden a sortear problemas de la cotidianidad que incluso, los grandes y fuertes Maestros y Contratistas de Colombia pueden estar enfrentando. En esta primer entrega hablaremos de la depresión. Según Mental Health América, la depresión clínica …