Tag Archives: Nutrición

El metabolismo es el conjunto de procesos fisicoquímicos que permiten al cuerpo usar nutrientes para obtener energía, construir tejidos y eliminar productos innecesarios. Influenciado por la edad, composición corporal, actividad física y factores de estrés, el metabolismo es esencial para nuestro bienestar. La Dra. Claudia Sánchez, directora Médica de Abbott …

Una nutrición adecuada es clave para su salud y su productividad. Cuando empaque su comida para su jornada laboral, tenga en cuenta estos consejos. Por: Sebastián Aguirre Eastman Gráficos y fotografía: Freepik.com Empacar la comida y llevarla al trabajo desde la casa no quiere decir que los maestros de obra …